ワイキキでヨガをしたいけどビーチで無料のレッスンはある?おすすめスタジオも紹介!

ビーチヨガ ワイキキ

ハワイで手軽にできるアクティビティのひとつにヨガがあります。

特にワイキキにはヨガができるスポットやスタジオがたくさんあります。

中でもワイキキビーチで行うモーニングヨガやサンセットヨガは女性に人気のアクティビティです。

わざわざスクールへ行かなくても、ワイキキビーチで無料(ボランティア)でヨガをしてくださる方がいたり、ワイキキビーチ沿いのホテルで宿泊者向けに無料でヨガレッスンを提供していたりするんですよね。

また有料にはなりますがビーチでモーニングヨガをしたり、サーフボードに乗ってヨガをしたりするスクールもあります。
事前予約をすればお手頃価格でレッスンが受けられますよ。

この記事では
・ワイキキでヨガを無料で受けられる場所
・宿泊者向けに無料でヨガレッスンを提供しているホテル
・ワイキキでヨガを提供しているスタジオを紹介しています

ハワイでヨガをするときの参考にしてくださいね。

紹介しているヨガのスケジュールは予告なく変更されることがあります。
参加される場合は事前にホームページやゲストサービス、フロントなどで確認してくださいね。

ワイキキでヨガをしたいけどビーチでできる無料のレッスンはある?

ワイキキにはヨガスタジオがたくさんあります。
でもビーチの前で、しかも無料でできるところはここ以外知りません。

ハワイでヨガインストラクターをしているデイビッドさんがボランティアで開催しているレッスンがあるんです。

開催日:毎週土曜日の17:30〜18:30
持ち物:ヨガマット、タオル、水

meetupというサイトでレッスンがあるかどうかを通知していますので、事前にレッスンがあるのかチェックしておくと安心ですね。
https://www.meetup.com/ja-JP/sunset-candlelight-yoga-hawaii/events/mgmzrlybcdbmc/

予約も不要で、受付もありませんので、時間になったら開催場所へ行くだけです。

ちなみにレッスンは英語で行われます。

ボランティアでレッスンを開催しているので表向きは「無料」ですが、多くの受講者がドネーション(寄付)していきます。

ヨガレッスンでドネーションの場合、相場は15ドルです。

もし、ドネーションもない完全無料のヨガを探しているようでしたら、ビール沿いではありませんが次の3つがオススメです。

ワイキキビーチウォーク

ワイキキビーチウォークのステージ横の芝生エリアで行われます。

地図のピンが刺さっているところではなく、道路挟んだ向かいにあるエリアですのでご注意ください。

開催日:毎週水曜日の16:30~17:15
持ち物:ヨガマット(またはビーチタオル)

更衣室はありませんので、ヨガのしやすい格好で参加してくださいね。

事前に申し込みが必要です。

申し込む場合は、ワイキキビーチウォーク2階(ルースズクリスのあるフロア)にある指圧&マッサージセンターへ行き、申し込みを済ませます。

Shiatsu & Massage Center
住所:Waikiki Beach Walk 2nd floor, Suite 209
電話: (808)922-0171

詳細はこちらのページにもございますので、ご確認ください。
https://www.outrigger.com/events/wbw-yoga-wednesdays

インターナショナルマーケット・プレイス

インターナショナルマーケットのクイーンズコート(中央にある芝生の広場)で行われます。

開催日:毎月第1、第3日曜日 10:00~11:00
持ち物:ヨガマット、やる気

インターナショナルマーケット2階にあるFableticsというスポーツウェアブランドが主催者ですので、お時間がある時はお店に足を運んでみてくださいね。

ルルレモン

カナダ発祥のヨガウェアのお店も無料でヨガのレッスンを開催しています。
店舗がワイキキとアラモアナにあり、それぞれ開催日が違います。

ワイキキ(カラカウア店)

開催日:毎週水曜日の7:30~、土曜日の8:30~

アラモアナ店

ユニクロの隣にルルレモンのお店があります。

開催日:毎週日曜日の8:30~

ワイキキのホテルの特典で受けられるヨガレッスン

ワイキキのいくつかのホテルでは、宿泊者が無料でヨガのレッスンを受けられるサービスがあります。

ホテルの予約がまだでしたら、検討材料にもしてみてくださいね。

またホテルによってはホテルのスパ(エステ)を利用した人も無料で受けられますよ。

エンバシースイーツ

住所:201 Beach Walk, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)921-2345
公式ホームページ:https://www.hilton.com/en/hotels/hnleses-embassy-suites-waikiki-beach-walk

ヨガの開催場所は4階にあるグランドラナイのプールサイドです。
毎週月、水、金の7:00~8:00まで行っています。

インストラクターは日本語、英語両方話せるバイリンガルなんですよ。

ヨガマットも無料の貸し出しサービスがありますので、ヨガウェアを着て参加するだけで大丈夫です。
ウェアがなくても、動きやすい服装でしたら問題ありませんよ。

また、ホテルの部屋にあるテレビにはヨガ専用チャンネルが入っています。
24時間ヨガのレッスン映像が流れているので、お部屋でヨガもし放題です。

ロイヤルハワイアンホテル

住所:2259 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)923-7311
公式ホームページ:https://www.royal-hawaiian.jp/

ロイヤルハワイアンホテルは中庭でヨガのレッスンを開催しています。
このヨガは、ロイヤルハワイアンホテル内にある「アバサ ワイキキ スパ」がやっているものなので、スパの利用者も無料で参加することができます。

開催日は毎週月、木曜日、8:00~9:00の一時間です。

参加するには前日の21:00までに、アバサ ワイキキ スパのコンシェルジュデスクか電話(808-922-8200)での予約が必要です。

ヒルトン・ハワイアン・ビレッジ・ワイキキ・ビーチ・リゾート

グランド・ワイキキアンの近くにある芝生が会場です。

住所:2005 Kalia Rd, Honolulu, HI 96815
電話番号:+(808)949-4321
公式ホームページ:https://www3.hilton.com/en/hotels/hawaii/hilton-hawaiian-village-waikiki-beach-resort-HNLHVHH/index.html

ヒルトン・ハワイアン・ヴィレッジはビレッジグリーンでヨガレッスンが行われます。
開催日は毎週月、水、木、土曜日の6:30〜7:30です。

ヒルトン・ハワイアン・ヴィレッジのモーニングヨガに参加するには事前予約が必要です。
メインロビーの「アクティビティ・ブック」にて予約をしましょう。

アクティビティの内容や時間が予告なしに変更されることもありますので、予約する際に時間と場所はしっかり確認しておいた方がいいですよ。

当日、ヨガのレッスンを受けるときは「DVDNowカード」の提示が必要になります。
忘れずに持ってきてくださいね。

シェラトン ワイキキ

住所:2255 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)922-4422
公式ホームページ:https://www.marriott.com/hotels/travel/hnlws-sheraton-waikiki/

シェラトン・ワイキキはロイヤル ・ハワイアン内にあるココナッツ・グローブかロイヤル・ガーデンがヨガ会場となります。

催行日は毎週日、水、金、土曜日の8:00〜9:00の1時間です。

シェラトン・ワイキキのモーニングヨガに参加するには、コンシェルジュで事前予約が必要です。

当日は7:50までにロビーフロアにある「スパ・カカラ」のデスクへ行ってください。
スパ・カカラのデスクはロビー階のエレベーター前にあります。

シェラトン・ワイキキに宿泊していなくても事前に予約をすれば、一人20ドルでモーニングヨガに参加できますよ。

モアナ・サーフライダー・ウェスティン・リゾート&スパ

住所:2365 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)922-3111
公式ホームページ:https://www.marriott.com/hotels/travel/hnlwi-moana-surfrider-a-westin-resort-and-spa-waikiki-beach/

モアナ・サーフライダー・ウェスティン・リゾート&スパのヨガはモアナ・ラニ・スパのプールサイドで行っています。

催行日は毎日、7:00〜8:00の1時間です。
宿泊期間中、毎日無料でモーニングヨガをできますよ。

事前に予約する必要もありませんので、気軽に参加できるのも嬉しいですね。

当日は開始5分前の6:55までにタワー館2階にあるモアナ・ラニ・スパに行けば参加できます。

モアナ・サーフライダーに宿泊していなくても、20ドルでモーニングヨガに参加することができます。

ハレクラニ・ホテル

住所:2199 Kalia Rd, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)923-2311
公式ホームページ:https://www.halekulani.com/

ハレクラニホテルのヨガ会場は宴会場で行われます。

宴会場と言っても閉鎖的ではないのでご安心ください。
ダイヤモンドヘッドも見えて、波の音も聞こえますよ。

ハレクラニホテルの宿泊者向けのヨガプログラムは非公開のため詳細はフロントで確認する必要があります。

チェックインされるときに、ヨガサービスの曜日や時間、持ち物などの詳細を聞いてしまいましょう。

ただ、開催日が分からないと予定が立てられませんよね。

実はハレクラニホテルは帝国ホテルと提携しているので日本にいても事前に確認ができます。

日本で問い合わせをするときは、帝国ホテル ハレクラニ リゾーツ予約センターへ連絡してください。

電話:0120-489-823
FAX:03-3539-8539

ワイキキビーチ・マリオット・リゾート&スパ

住所:2552 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)922-6611
公式ホームページ:https://www.marriott.com/hotels/travel/hnlmc-waikiki-beach-marriott-resort-and-spa/

ワイキキビーチ・マリオット・リゾート&スパのヨガはパオアカラニタワー3階にあるフィットネスセンター前で行われます。

パオアカラニタワーはクヒオ通り側のタワー(フロントやゲストサービスがある方のタワー)です。

開催日は毎週火、木、日曜日の8:00〜9:00です。

ワイキキでヨガができるおすすめスタジオ

次にワイキキでヨガができるおすすめのスタジオを紹介します。

無料ではありませんが日本人インストラクターに教えてもらえたり、ビーチでヨガができたり、サーフボードの上に乗ってヨガをするSUPヨガができたりと色々なヨガが体験できますよ。

ヨガアウェアネス

住所:16 Merchant St, Honolulu, HI 96813
電話番号:(808)531-2222
公式ホームページ:https://www.yogaawareness.com/ja/yoga/japan/yoga-overview

毎週火、木、土、日曜日にあるワイキキビーチで行うビーチヨガとパークヨガが人気です。
サンライズヨガ、モーニングヨガ、サンセットヨガと色々な時間帯で受講ができます。

サンライズヨガは7:00〜
モーニングヨガは9:00〜

サンセットヨガは季節によって時間がかわります。

4月〜10月は17:00〜
11月〜3月は16:30〜です。

日本語で教えてもらえるので、英語に自信がなくても大丈夫ですね。

初心者から上級者まで経験問わず参加することができます。

参加するには事前予約が必要です。
通常料金は1人20ドルですが、48時間前に予約すると3ドル安くなってお得ですよ。

オハナスペースハワイヨガ

住所:1888 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)726-0286
公式ホームページ:https://www.ohanaspacehawaii.com/

ワイキキビーチでヨガができるクラスは毎週金曜日と日曜日です。
当日参加はできませんので、事前に予約してくださいね。

集合場所はアウトリガーリーフ ワイキキやトランプホテルの近くにあるハワイ・アメリカ陸軍博物館の前です。
そこでインストラクターが待っています。

当日は6:50までに集合場所へ向かってください。

こちらのヨガスタジオも日本人のインストラクターによるレッスンとなります。

ビーチヨガ以外にもスタジオ(室内)ヨガやサーフボードの上でヨガ(SUPヨガ)もあります。

毎日日本語でのレッスンが開催されているので、英語だと緊張してしまう方には予定が合わせやすくて嬉しいですよね。

ビーチヨガの料金は1人20ドルです。
当日は動きやすい服装で集合場所まで行って、ヨガマットまたはタオルとお水を忘れないでくださいね。

ヨガアロハ

住所:2250 Kalakaua Ave #403, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)800-6993
公式ホームページ:https://www.yogaloha-hawaii.com/

毎週火、木、日曜日の7:00〜8:30の1時間半のクラスです。
ホノルル動物園前に開始10分前までに集合してください。

ホノルル動物園の方なので、マリオットやハイアットプレイス、アストンワイキキなどに泊まっていたら会場まで近いですね。

ここのレッスンはドロップインで、つまり事前予約なしで参加できてしまいます!

急に予定が空いてしまったときや、急にヨガがしたくなったときなど気軽に参加ができて嬉しいですよね。

レッスンの参加費は1人20ドルです。
ヨガマットまたはビーチタオルとお水を忘れずに持って行ってください。

チョコレート パイナップル スポーツ ヨガ(ヨガワイキキ)

住所:2424 Kalakaua Avenue Diamond Head, Tower, 2nd Floor, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)922-0171【日本語可】
公式ホームページ:http://yogawaikiki.com/

他とはちょっと違ったヨガが受けられるのがチョコレート・パイナップル・スポーツ・ヨガです。

毎日7:00〜行われます。
予約なしで参加もできますが、24時間前までに予約すると料金が安くなりますよ。

インストラクターのデニス・ミラーさんのオリジナルヨガを体験することができます。

どういうことかと言うと、デニスさんは元々舞踏ダンサーで、しかもマッサージ師という経歴の持ち主なんです。

その結果生まれたのが彼女の経験とハタヨガを融合させた唯一無二のヨガなんですね。

日本語でも指導をしてくれるので、英語が出来なくても気軽に参加できますよ。

ビーチヨガ、パークヨガ、サンセットヨガの3種類のヨガクラスがあります。

特に日本人に人気なのが、90分の早朝のビーチヨガです。

集合場所はホノルル動物園の向かいのワイキキビーチにあるサーファー・ボーイの銅像前です。

7:00までに着くようにしてくださいね。

波打ち際や海の中に入ってヨガのポーズをすることもありますので、ヨガウェアの下に水着を着ておくといいですよ!

カパリリハワイ

住所:Magic Island, Honolulu, HI 96815
電話番号:(808)485-9399
公式ホームページ:https://kapalili.com/

カパリリハワイはSUPヨガを主に扱っているヨガスタジオです。

ほかのスタジオと比べると料金は高めですが、太陽が落ちてから海でするナイトサップヨガや、ノースショアでサップヨガをした後にローカルガイドしか知らないウミガメと会える場所に行くなどユニークなレッスンがあります。

参加するには事前に申し込む必要があります。
人気のレッスンは時期によっては予約が取りにくいので、空いていたら予約してしまう方がいいですよ。

まとめ

せっかくワイキキでヨガをするならワイキキビーチでやりたいですよね。

ただ、無料で提供されているレッスンはビーチではできません。

ホテルが宿泊者向けに無料で提供しているヨガレッスンもありますが、どれもホテルの敷地内で実施されます。

また、無料のものは英語でのレッスンとなります。

ワイキキビーチで、日本語でヨガのレッスンを受けたい場合は有料のヨガスタジオで申し込むといいですよ。

相場は20ドルくらいです。

時間帯も幅が広がりますし、事前予約不要のスタジオもありますので気軽に受講できますね。

サンライズヨガ、サンセットヨガ、サーフボードの上に乗るSUPヨガもありますので、あなたに合うヨガを見つけてくださいね。

ワイキキビーチの穴場ビーチや、周辺のレストラン情報、他のビーチでできるアクティビティなど書いてあります。

よかったら参考にしてくださいね。

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